EAP心理咨询的方式及流程

EAP心理咨询是企业为员工购买的EAP服务中的一项，EAP心理咨询（counseling）是指咨询师运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的员工提供心理援助的过程。

EAP心理咨询的作用

1.倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的EAP心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。
2.辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
3.磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。
4.平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。
5.促进成长。EAP心理咨询属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。

EAP心理咨询主题

1.生涯规划
2.婚姻情感
3.亲子教育
4.职场人际
5.工作压力
6.健康、法律、财物

EAP心理咨询的方式

员工通过7*24小时热线进行预约

咨询安排

1.个体咨询：50分钟/次
2.家庭咨询：90分钟/次

咨询方式

1.电话咨询
2.线下咨询
3.视频咨询
4.文字咨询